Blog
Pierwsze zawody pływackie dziecka – kompletna lista rzeczy do plecaka
Debiut młodego sportowca na słupku startowym to ogromne przeżycie zarówno dla samego zawodnika,...
Pływanie na desce SUP – niezbędne akcesoria dla bezpieczeństwa i komfortu
Pływanie na desce SUP z każdym rokiem zdobywa coraz większą rzeszę entuzjastów. Poruszanie się na...
Pływanie a wady postawy – jak odpowiednio dobrany trening koryguje sylwetkę u dzieci i dorosłych?
Zacznijmy od zrozumienia, dlaczego woda stanowi tak sprzyjające środowisko w kontekście...
Strój kąpielowy dla kobiet o sportowej sylwetce – jak dobrać krój, który nie ogranicza ruchów?
Sportowa sylwetka, charakteryzująca się zazwyczaj szerszymi ramionami, wyraźnie zarysowanymi...
Pływanie jako uzupełnienie treningu biegowego – jak basen przyspiesza regenerację?
Długie wybiegania, interwały czy podbiegi to nieodłączny element przygotowań każdego pasjonata...
Jak dbać o okulary pływackie, aby powłoka anti-fog służyła przez lata?
Problem parujących szkieł to prawdziwa zmora każdego miłośnika sportów wodnych. Niezależnie od...
Jak wybrać grubość pianki neoprenowej? Poradnik dopasowania do temperatury wody
Wybór odpowiedniej grubości neoprenu to jedna z najważniejszych decyzji, przed jaką staje pływak...
Pływanie w piance vs bez pianki – jak neopren zmienia Twoją wydajność i technikę w wodzie?
Przejście z kontrolowanych warunków basenowych na otwarte akweny to dla wielu pływaków moment...
Torba na basen czy plecak pływacki? Wybieramy najlepsze rozwiązanie dla pływaka
Wybór odpowiedniego sposobu transportu ekwipunku basenowego to jedna z tych decyzji, która w...
Pływanie dla seniorów – dlaczego basen to najlepsza aktywność po 60 roku życia?
Aktywność fizyczna w wieku dojrzałym nie jest już tylko kwestią estetyki czy sportowej ambicji,...