Coraz więcej pań ani myśli rezygnować ze swoich ulubionych aktywności tylko dlatego, że spodziewa się dziecka. Prawidłowo przebiegająca ciąża nie jest przeciwwskazaniem np. do uprawiania sportu, w tym pływania. Wprost przeciwnie: ruch w wodzie stanowi jedną z najbezpieczniejszych i najzdrowszych form aktywności dla przyszłych mam. Wcześniej powinnaś jednak zadbać o swój komfort, inwestując w odpowiedni kostium kąpielowy ciążowy, który przyda Ci się nie tylko na basenie, ale też np. na plaży. Na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? Które modele są szczególnie godne zainteresowania? Koniecznie zajrzyj do poradnika opracowanego przez ekspertów Strefy Pływania.

Czy można pływać w ciąży?

Od razu podkreślmy, że korzyści z pływania w oczekiwaniu na dziecko są ściśle uzależnione od Twojego stanu zdrowia i przebiegu ciąży. Koniecznie skonsultuj się ze swoim lekarzem, który orzeknie, czy nie ma tutaj żadnych przeciwwskazań medycznych. Regularne pływanie w ciąży to jedna z najlepszych form aktywności dla przyszłej mamy. Pływanie, nawet tylko rekreacyjne, poprawia krążenie, zmniejsza bóle pleców, odciąża stawy i pomaga utrzymać dobrą kondycję fizyczną. Jest to również znakomity sposób na uniknięcie znacznej nadwagi i szybszy powrót do formy sprzed ciąży już po szczęśliwym rozwiązaniu. Porada eksperta Strefy Pływania: Pływanie jest mniej obciążające dla ciała w porównaniu z ćwiczeniami na lądzie. Ma to ogromne znaczenie z punktu widzenia chociażby bezpieczeństwa Twoich stawów i kręgosłupa. Wiesz już, dlaczego warto pływać w ciąży. Czas zatem zaopatrzyć się w kostium kąpielowy ciążowy, który zapewni Ci odpowiedni komfort podczas wodnych aktywności.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze kostiumu kąpielowego ciążowego?

Kostiumy ciążowe nie są już żadną awangardą. W swojej ofercie mają je wszyscy czołowi producenci strojów i akcesoriów do pływania, którzy nareszcie dostrzegają potrzeby pań spodziewających się dziecka, a chcących zachować aktywność fizyczną w tym wyjątkowym czasie. Wybierając kostium kąpielowy ciążowy dla siebie nie sugeruj się wyłącznie designem. O wiele ważniejsze kryteria to:

  • Elastyczność – postaw na kostium wykonany z materiału dopasowującego się do ciała, który – pisząc obrazowo – będzie  „rosnąć” razem z powiększającym się brzuchem. Zapewni Ci to nie tylko odpowiedni komfort, ale też pozwoli użytkować kostium przez cały okres ciąży.
  • Wsparcie biustu– w drugim, a szczególnie trzecim trymestrze ciąży Twój biust znacznie się powiększy, stanowiąc dodatkowe obciążenie dla kręgosłupa i wpływając na postawę. Zainwestuj więc w kostium kąpielowy ciążowy, który zapewni dobre wsparcie dla biustu.
  • Ochrona UV– jeśli okres Twojej ciąży przypadnie na lato czy wczesną jesień, to z pewnością będziesz chciała pozwolić sobie na aktywności wodne na świeżym powietrzu, na przykład w ramach krótkiego wyjazdu nad morze. Zwróć zatem uwagę na to, aby Twój kostium kąpielowy ciążowy nadawał się do użytkowania nie tylko na basenie, ale też na zewnątrz, o czym decyduje odporność materiału na promieniowanie UV. Dodatkową zaletą takich kostiumów jest to, że zapewniają ochronę dla skóry, szczególnie brzucha.

Polecane modele kostiumów kąpielowych dla kobiet w ciąży – kupisz je w naszym sklepie internetowym

Jeśli do tej pory wydawało Ci się, że kostiumy kąpielowe ciążowe są mało efektowne czy wręcz brzydkie, to szybko zmienisz zdanie, gdy zapoznasz się z naszymi propozycjami. W ofercie sklepu internetowego Strefy Pływania znajdziesz m.in. takie modele:

  • Arena W PREGNANCY SUIT– bardzo efektowny kostium jednoczęściowy dla przyszłych mam, o eleganckim kroju, wykonany z elastycznego i odpornego na chlor materiału MaxFit, zapewniający wygodę i perfekcyjne dopasowanie przez cały okres ciąży. Dzięki wiązaniu na linii biustu oraz regulowanym ramiączkom możliwe jest indywidualne dopasowanie stroju do zmieniającej się sylwetki. Tył w kształcie litery U i średnio wycięte nogawki zapewniają komfortowy zakres ruchu. To doskonały wybór dla aktywnych kobiet, które nie chcą rezygnować z pływania w czasie ciąży.
  • Arena W CAMELIA– to model dla kobiet ceniących wygodę i funkcjonalność, a przy tym szukających nieco tańszej propozycji. Kostium został wykonany z trwałego materiału Carvico, odpornego na chlor i słoną wodę, oferującego również ochronę UV, dzięki czemu idealnie sprawdzi się zarówno na basenie, jak i na plaży. Pomimo wyraźnie sportowego kroju, zapewnia wysoki komfort noszenia, dobrze dopasowując się do sylwetki ciężarnej kobiety.

Te i inne damskie stroje kąpielowe kupisz w Strefie Pływania, online, w świetnej cenie i z szybką dostawą.